Durch das Mentoring habe ich gelernt, vor meinen Ängsten nicht wegzurennen, sondern sie anzunehmen, mit ihnen zu arbeiten und sie zu transformieren. Claudia hat mir liebevoll und mit einer ruhigen Art und Weise gezeigt, die Sprache meines Körpers besser zu verstehen und aus meiner Mitte heraus zu fühlen und zu handeln.
Durch das Mentoring fühl ich mich endlich wieder wie ich selbst, verstehe meine Emotionen besser und gehe liebevoller mit mir um. Ich weiß nun was ich tun kann, wenn sich mein Stresslevel wiedermal zu hoch anfühlt. Das Mentoring bei Claudia kann ich wirklich jedem zu 100% weiterempfehlen.
Das Mentoring hat mir sehr geholfen, mich selbst, meinen Körper und mein Herz wieder zu spüren. Die Atemübungen haben eine enorme positive Wirkung auf mich ausgeübt. Ich bin Claudia unendlich dankbar, dass sie mich auf diesem Weg begleitet hat und die Weiterbildung so hervorragend aufgebaut hat.
Ich habe mich für die Weiterbildung entschieden, weil ich mehr über die Praxis der Körperwahrnehmung lernen wollte. Die Kombination aus Theorie und Praxis hat mich von Woche zu Woche mehr in die Verbindung mit meiner eigenen Wahrnehmung und eben auch der Annahme dieser gebracht. Ich bin sicherer in mir geworden und kann mich gleichzeitig in Momenten der Unsicherheit viel schneller mit mir selbst verbinden.
Bereits 5 Jahre besuche ich wöchentlich den Qi Gong Unterricht bei Claudia. Nach einer Lektion bei ihr fühle ich mich regeneriert, zentriert und Spannungen & Schmerzen sind weniger. Der wöchentliche Qi Gong Abend ist eine Perle in meinem Alltag!